Hrani – táplálkozás jógája
A január gyakran tartogat új célokat, kihívásokat, és ilyenkor beszélünk legtöbbet az új szokások kialakításáról, és az életmódváltásról. Sokszor az időhiány és egyéb nehezítő tényezők keresztülhúzzák számításainkat, és képtelenségnek érezzük,…