Intimtorna, Gyógytorna, Jóga
A Manuálterápia: Az Érintés Gyógyító Művészete A manuálterápia egy olyan terápiás megközelítés, amely az emberi test anatómiáján és funkcióján alapul, és az érintés erejét használja fel a fizikai, mentális és…
Természetes megközelítés a gerinc és az ízületek kezelésére Az egészséges gerinc és az optimális mozgástartomány az egészséges test működésének alapja. A gerinc az emberi test központi tengelye, amely az idegek…
A Terrier ízületi- és lágyrész mobilizációs kezelés: Egy hatékony megközelítés a mozgásszervi problémák kezelésére Az ízületek egészsége és mobilitása kritikus fontosságú az emberi test megfelelő működése szempontjából. Az ízületek olyan…
Az FDM, azaz a Fascia Disztorziós Modell egy olyan mozgásszervi diagnosztikai és terápiás módszer, amely az emberi test fasciájának (azaz a kötőszövetek hálózatának) disztorzióját vizsgálja és kezeli. Az FDM az…
A McKenzie torna egy hatékony és elterjedt terápiás módszer, amelyet a mozgásszervi problémák kezelésére fejlesztettek ki. Elsősorban a hát- és nyaki fájdalmak enyhítésére, valamint a gerincproblémák megelőzésére használják, de más…
Nyirokdrenázs, lymphdrainage, nyirokmasszázs – sok szinonima létezik, de ez ne tévesszen meg bennünket. A módszert a nyiroködémás betegek kezelésére fejlesztették ki, amelyet rendszeresen szükséges végezni az ő esetükben. A nyirokrendszer…
Ha jártál már edzőteremben, sportszaküzletben, vagy gyógytorna rendelőben akkor nagy eséllyel találkozhattál SMR hengerrel. Ezen a szuper kis eszközön „gurulni” szoktak az emberek, hogy átmasszírozzák a különböző testtájakat. Több különböző…
Gondolkoztam, hogy belevegyem-e a talpreflexológiát is a kalauz-sorozatba, mivel ezt a fajta kezelést nem feltétlenül gyógytornászok végzik, viszont tudok olyan kollégákról, akik előszeretettel alkalmazzák. Az osztrák gyógytornászok pedig kötelezően el…
Hallottál már a triggerpontokról? A gyógytorna-bemutató negyedik részében a erről szeretnék írni, mert ez például még nem olyan közismert fogalom, mint a kinesiotape, pedig a kifejezés visszanyúlik a negyvenes évekre.…
Fizioterápiás eszközbemutatónk harmadik részében a köpölyről fogok írni. Bizonyára sokan hallottatok már róla, azt azonban nem biztos, hogy gondoltátok volna, honnan származik ez a különleges metódus. A kínai gyógyászatban használták…